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ホエイプロテインでお腹を壊す2つの原因

      2015/11/05

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Q:いつもお世話になっております。

ホエイプロテインなのですが、
飲むとお腹を下しやすいです。

下痢をしては消化吸収に影響が出て
良くないと思うのですがいかがですか?

また泡立ちが全くない製品などは
何か添加されてるのでしょうか?

よろしくお願いします。

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A:ホエイプロテインに反応してお腹を壊す
原因は大きく分けて二つあります。

まず一つ目に考えられる原因は、

「乳糖の分解能力が低いためにお
腹を壊すこと」

です。

この場合は牛乳を飲むともっとお腹を
酷く壊すでしょう。

この場合は、乳糖の殆ど含まれないwpiという
ホエイプロテインの中でもフィルターを強くか
けたものだと乳糖がほぼ含まれないので、お腹
を壊さないでしょう。

二つ目は、添加物です。

しかし、牛乳を飲んでもお腹を壊さない場合は、
プロテインに含まれる様々な添加物が原因でしょう。

市販の安価なプロテインの場合、元の味が不味くて
飲めないようなものに色々な添加物を入れて飲みや
すくしたり、溶けやすいように剥離剤や防腐剤をい
れたり、乳化させる薬品で泡立ちがしないようにし
たりする物もあります。

ですから、注意が必要です。

牛乳を飲むでもお腹を壊さない場合は、
アルティメットシリーズはおススメ出来ます。

アルティメットシリーズには防腐剤や剥離剤、
乳化薬品などを使用していませんのでおススメです。

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これからもあなたからの質問を
真剣に毎日回答させて頂きます。

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